女性预防阴道炎的措施有哪些

阴道炎是女性多发性妇科疾病、它又分为细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎和老年性阴道炎、这些都会给女性健康及正常生育能力造成影响,，那么平时在生活中，我们要怎样预防呢?

阴道炎有哪些预防措施：

1、穿着棉质通气的裤子：女性一定要穿棉质透风的内外裤,保持外阴的干爽。

2、性生活正常：有很多人患有阴道炎都是因为性生活不洁引起的，所以在性生活方面女性朋友一定要注意卫生。

3、心情保持愉快：保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法、另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

4、勿滥用抗生素：抗生素虽然有杀灭病菌的效果、但是长期使用的话,就会助长霉菌的滋生，所以在使用抗生素之前一定要经过医师的同意与处方。

5、少吃刺激性食品：在正常的情况下，人体自身的免疫系统会自动往应付这些入侵的菌种、所以女性在平时要有健康均衡的饮食、少吃刺激性的食品，让免疫系统正常运动。

6、勿过度清洗阴道：在一般的情况下、女性的阴道是有自己的平衡的，所以女性千万不要用清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度洗擦，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害、所以平时只要以温水冲洗即可。